Para administrar seu banco de dados através de uma hospedagem com recursos de PHP você pode utilizar ferramentas como o o phpMyAdmin.
Mais informações sobre como utilizar o phpMyAdmin podem ser obtidas no endereço:
http://www.phpmyadmin.net/home_page/index.php
1 – Faça o download do software;
2 – Descompacte o mesmo e copie todos os arquivos para uma pasta dentro da sua hospedagem ex: mysql e edite o arquivo config.inc
ATENÇÃO: Certifique-se de ter em mãos os dados do nome do servidor,login e senha da base de dados para configuração.
$cfgServers[1][‘user’] = ‘usuário’; // MySQL user (only needed with basic auth)
$cfgServers[1][‘password’] = ‘senha’; // MySQL password (only needed with basic auth)
(consulte o painel de controle para saber as informações do seu banco de dados)
Pronto a configuração basica do phpMyAdmin já esta pronta.
Agora é só acessar via browser seu phpMyAdmin ex: www.seusite.com.br/mysql/